みなさん、こんにちは！

もう少しでバレンタインですね🍫♥️

イベント事が近づくとなんだかワクワクしちゃいます☺️

さて、今日は舌苔(ぜったい)ついてお話します。

みなさん、普段舌は磨いていますか？

舌を鏡で見ると舌の表面が白かったり黄色くなっていませんか？

舌には｢舌苔｣と呼ばれるコケの様なものが付いてることがあります。

舌苔を放置しておくと様々な症状が…

●口臭の原因に👄

口臭の90%以上は口の中に原因があります。また、歯周病になると舌苔も増える傾向があります。

●味覚障害🫢

舌の表面には味蕾(みらい)と呼ばれる、味覚を感じる器官があります。蓄積した舌苔により味の刺激を感じる味蕾が機能しなくなり、味覚障害になる恐れがあります。

その他にも舌苔に含まれる細菌を吸引することで、肺炎などのリスクがある可能性もあります。

なので、口の中の細菌も減らすために舌苔を除去し清潔に保つことがとても重要です！

みなさんで清潔なお口の中を目指しましょう💪✨

関口